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신장이 안좋으면 나타나는 증상 12가지 날씨가 점점 추워지는 겨울에는 컨디션이 쉽게 흔들리고 면역력도 떨어지기 쉽습니다. 이때 생활 관리가 느슨해지면 신장 관련 증상이 더 도드라질 수 있다고 합니다. 오늘은 신장이 안좋으면 나타나는 증상과 더불어 신장 이상을 초기에 알아차리기 어려운 까닭, 신장 건강에 도움 되는 음식까지 함께 짚어보면서 일상 관리에 보탬이 되길 바랍니다. 신장이란 신장(콩팥)은 하복부 뒤쪽에 좌우로 한 쌍 존재하며, 몸속 노폐물을 배출하고 산-염기 균형과 전해질 대사를 일정하게 맞춰주는 핵심 기관입니다. 양쪽 신장의 총 무게는 체중의 약 0.4%로 크지 않지만, 기능이 크게 떨어지거나 소실되면 생명 유지가 어려워질 수 있습니다. 이런 중요한 역할 때문에 심장에서 나온 혈액(총 심박출량)의 20~25%가 신장으로 흘러 들어갑니..

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